산림치유로 건강관리하고 건상생활실천지원금제 포인트도 적립하세요.
건강생활실천지원금제란 일반건강검진 결과 혈압, 혈당 등 건강위험요인이 있는 국민이 걷기나 산림치유 체험 등의 건강생활을 실천하면 포인트를 제공하는 제도로, 국민건강보험공단은 작년 7월29일부터 전국 24개 지역(예방형 15개 지역, 관리형 9개 지역)에서 이 사업을 시범 실시하고 있습니다.
산림청은 산림치유 체험과 건강생활실천지원금제 시범사업의 포인트적립을 연계하기 위해 지난해 12월 국민건강보험공단과 업무협약을 체결하였으며, 이에 따라 건강생활실천지원금제 예방형(15개 지역) 대상자가 전국에 조성된 ‘국립 치유의 숲’ 10개소, ‘국립산림치유원’, ‘공립 치유의 숲’ 31개소 등에서 산림치유를 체험하고 ‘산림치유 체험 이수증’을 국민건강보험공단에 제출하면 포인트를 적립 받을 수 있습니다.
산림치유란?
숲이 가진 다양한 자연 환경요소를 활용해 인체의 면역력을 높이고 심신 건강을 회복시키는 활동입니다.
건상생활실천지원금제 시범사업이란?
스스로 실천한 건상생활 노력과 건강이 개선된 정도에 따라 현금처럼 사용할 수 있는 포인트를 제공하는 사업입니다.
- 예방형 시범지역(15개) : 서울 노원구, 경기 안산시·부천시, 대전 대덕구, 충북 충주시, 충남 청양군(부여군 포함), 광주 광산구, 전북 전주시(완주군 포함), 전남 완도군, 부산 중구, 대구 남구·달성군, 경남 김해시, 강원 원주시, 제주 제주시
- 예방형은 일반건강검진 수검자 중 건강위험요인(BMI,혈압·혈당)이 있는 사람
대상자
이번 시범사업의 대상자는 건강생활실천지원금제 '예방형' 참여자로, 만 20~64세인 건강보험 가입자(피부양자 포함) 중 국민건강보험공단에서 주최하는 일반건강검진 결과 건강관리가 필요한 사람을 대상으로 합니다.
- 체질량지수 : 체질량지수(BMI) 25kg/㎥이상
- 혈압 : 수축기 혈압이 120mmHg이상 또는 이완기 혈압이 80mmHg이상
- 공복혈당 : 공복혈당이 100mg/dL이상
참여방법
1. 신청하기
- 온라인 신청 : 모바일 앱 'The건강보험'이나 국민건강보험 공단 홈페이지(www.nhis.or.kr)에서 신청
- 오프라인 신청 : 시범지역 관할 공단 지사 방문
*참여대상자에게는 휴대폰 문자, 우편으로 별도 안내합니다.
2. 대상자 중 치유의 숲에서 산림치유 후 이수증 발급 (※ 원활한 산림치유 프로그램 제공을 위해 치유의 숲에서 사전예약해주세요.)
3. 국민건강보험공단에 이수증 제출
4. 포인트 적립 및 사용
예방형 시범지역
참여신청일에 주민등록상 주소지가 시범지역 내에 있으면 참여 가능합니다.
| 구분 | 예방형 사범사업 지역 |
| 서울 | 노원구 |
| 경기인천 | 안산시, 부천시 |
| 충청권 | 대전 대덕구, 충주시, 충남 청양군(부여군) |
| 전라권 | 광주 광산구, 전남 완도군, 전주시(완주군) |
| 경상권 | 부산 중구, 대구 남구, 김해시, 대구 달성군 |
| 강원제주권 | 원주시, 제주시 |
*예방형 참여자는 전국에 조성된 치유의 숲 이용 후 포인트 적립가능
전국 치유의 숲 현황
※원활한 산림치유 프로그램 제공을 위해 치유의 숲에서 사전예약해주세요.
포인트 적립 기준
- 건강 생활실천 : 하루 8,000보 이상 걷기, 건강관리 프로그램 이수(산림치유 프로그램 등)
- 건강 개선 : 혈압·공복혈당 조절, 체중 감량
포인트 적립금
2년간 최대 10만점 적립
*건강생활실천과 건강개선 정도에 따라 차등 지급
포인트 사용처
지정된 인터넷 몰에서 상품을 구매하거나 모바일 상품권으로 교환하여 온·오프라인구매처에서 사용
안내 리플렛
본 저작물은 ‘산림청 산림교육치유과, 국민건강보험공단 건강증진부’에서 ‘2022년’ 작성하여 공공누리 자유이용으로 개방한 ‘보도자료’을 이용하였으며 해당 저작물은 ‘정책브리핑, https://www.korea.kr/news/pressReleaseView.do?newsId=156509911’에서 무료로 다운받으실 수 있습니다.
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